Conheça o treino de Léo Santana

O cantor do Parangolé tem ajuda da personal Carlla Sicupira, mesma professora de Claudia Leitte e Tomate

 

Além das músicas de sucesso e do rebolado, o corpo sarado de Léo Santana, também chama a atenção das fãs durante os shows. “Sei que o corpo ajuda a fazer sucesso com as mulheres, mas acho que agora as pessoas não prestam só atenção no meu corpo. Elas reparam nas minhas músicas e nas danças também”, contou Léo.
O cantor malha de três a quatro vezes por semana e não faz exercício aeróbico. “Perco dois quilos por fim de semana, pois danço muitos nos shows e, com a correria, não me alimento como deveria. Mas, no dia a dia, mantenho uma dieta balanceada,  focando em muito carboidrato e proteína. Gosto de cuidar da saúde também”, disse.
Apesar da disciplina do cantor, a personal Carlla Sicupira diz que cobra bastante dele.

“Léo é bem disciplinado. Quando viaja com a banda, eu sempre ligo para saber se ele está se alimentando direitinho, se tem academia no hotel para ele malhar e se ele tomou o suplemento de proteína”, contou.

 créditos:saite Ego